Семинары

Расписание мастер-классов траблшутеров

Эффективная стрессоустойчивость

05 Мая
10:00 - 11:30
Проблемы в организме возникают из-за неспособности справиться со стрессом или из-за его длительного постоянного влияния: встроенные механизмы угнетают ряд функций тела, ненужных для выживания в опасной ситуации. Происходит это автоматически благодаря вегетативной нервной системе: одна её часть, симпатическая, активизируется, в то время как другая, парасимпатическая, поступает наоборот. Разберёмся, как работает хрупкий баланс и какими недугами чревато некорректное функционирование.
Мероприятие прошло